Si, pero…¿Qué es BFL?

BFL colganteSí, pero…. ¿Qué es Bones for Life(R)? ¿Qué es Huesos para la Vida?

– Un método natural de estimular el fortalecimiento del hueso.

– Aprendizaje somático ( el cuerpo aprende) a través de ofrecerle a cuerpo diferentes opciones no habituales para él.

– Un trabajo con patrones orgánicos: automovilización

– Conseguir un esqueleto que en la vertical se sostenga sin esfuerzo y se mueva con facilidad ayudándose de su amiga la gravedad.

– La aplicación de patrones orgánicos del caminar en condiciones controladas o de “laboratorio” ( en el aula)

Fortalecimiento de los huesos a través de la organización y el peso del esqueleto.

– Una manera de motivación a través del desafío ( ¿y si lo hiciera de esta otra manera?)

– El estudio de la postura: ¿qué te dice la postura de la persona?

– Un Programa Natural de estimulación de la fortaleza del hueso.

– Basado en la manera de caminar de las mujeres africanas: Mejora la organizaxión del esqueleto aliviando el esfuerzo de los músculos (menos tensiones y contracturas) y mejora la densidad ósea practicándolo de forma continuada.

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PortadaMovimiento Inteligente

CentroBeneficios

TraseraRuthy Alon, la creadora del método. Nancy Aidelman, Directora de BFL España e Israel

 

 

 

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